Nutrición y deporte
abril 29, 2021¡ROMPIENDO MITOS! Aún hay quien piensa, que para bajar de peso como consecuencia de perder grasa, hay que pasar hambre o eliminar de nuestra “dieta” determinados grupos de alimentos. Todavía asociamos la palabra “adelgazar” a la pérdida de kilos de peso, y la palabra “engordar”…